Landsmót UMFÍ er haldið á Sauðárkróki á helginni. Keppni hófst á föstudagsmorgni með boccia. Fjögur lið frá Kubba, félagi eldri borgara í Ísafjarðarbæ tóku þátt. Nú stendur yfir úrslitakeppni í boccia þar sem eitt liða Kubba spilar um þriðja sætið.

Nánar

Þann 9. júlí fer af stað á Ísafirði námskeið fyrir stelpur á aldrinum 12-16 ára og mun standa í 4 vikur eða til 3. ágúst. Markmiðið er að fá stelpur í 7.-10. bekk til þess að taka þátt í virkri og fjölbreyttri hreyfingu.

Æfingarnar höfða bæði til þeirra sem eru enn að stunda íþróttir og einnig til þeirra sem hafa áður verið í íþróttum eða jafnvel aldrei.

Æft verður 3x í viku, mánudaga kl 17:20, miðvikudaga kl 17:20 og föstudaga kl 16:20

Æfingavalið verður fjölbreytt en þær munu læra nýjar hreyfingar og blöndu af æfingum sem reyna á þol, styrk og liðleika.

Þjálfari mun fara vel yfir að allar hreyfingar verði rétt gerðar og veitir fræðslu um til hvers við gerum hinar mismunandi æfingar. Einnig verður farið yfir likamstöðu og hugað að góðum liðleika.

 Við munum setja okkur markmið bæði langtíma og skammtíma og stefna að þeim. Þar sem markmiðin munu vera misjöfn verður heimavinna fyrir stelpurnar til að vinna sérstaklega í að ná þeim markmiðum sem þær settu sér.

Þjálfari er Thelma Rut Jóhannsdóttir nemi í íþrótta- og heilsufræði. Hún hefur góða reynslu af fjölbreyttri þjálfun bæði sem iðkandi og þjálfari. Hægt er að senda fyrirspurnir á thelmarutjo@gmail.com eða í síma 7759951

Verð fyrir námskeið er 6000kr

Nánar

Unglingalandsmót UMFÍ fer að þessu sinni fram í Þorlákshöfn 2.-5. ágúst. Skráning hófst 1. júlí og stendur út mánuðinn.  Öll ungmenni á aldrinum 11 - 18 ára geta skráð sig til leiks. 

 HSV langar til að fjölga þátttakendum úr sínum röðum og mæta með öflugan hóp þátttakenda á mótið í Þorlákshöfn. Sambandið mun greiða helming þátttökugjald sinna iðkenda og mun það gerast sjálfkrafa við skráningu þegar HSV er valið efst á skráningarsíðunni. Einnig er stefnt að því að vera með á svæðinu samkomutjald, bekki, borð og murikkupönnu til afnota fyrir þátttakendur HSV og fjölskyldur þeirra.

Einnig hefur verið stofnaður facebook hópur: HSV á unglingalandsmót Þorlákshöfn. https://www.facebook.com/groups/281162465953880/

 Unglingalandsmót UMFÍ er vímulaus íþrótta- og fjölskylduhátið sem haldin er árlega um verslunarmannahelgina. Árið 2018 verður mótið haldið í Þorlákshöfn. Þar eru allar aðstæður til fyrimyndar, glæsileg íþróttamannvirki og frábær aðstaða fyrir mótsgesti.

Unglingalandsmót eru sannkölluð fjölskylduhátíð. Boðið er uppá fjölda keppnisgreina fyrir 11-18 ára börn og ungmenni. Margt er í boðið fyrir börn og fullorðna frá morgni til kvölds.

Á dagskránni eru helstu greinar, knattspyrna, körfubolti og frjálsar. En margar nýjungar eru líka kynntar til leiks í Þorlákshöfn. Á meðal nýrra greina nú er keppni í dorgveiði og sandkastalagerð. Keppni í kökuskreytingum er líka á dagskránni. 

Þétt dagskrá er alla mótsdagana og skemmtun á kvöldin þar sem margt af þekktasta tónlistarfólki landsins kemur fram. Þegar hafa boðað komu sína Jói Pé og Króli, Herra Hnetusmjör og Flóni, Jón Jónsson og hljómsveitin Between Mountains, Young Karin, Míó Tríó, DJ Dóra Júlía og fleiri. Hin landsþekkta Lúðrasveit Þorlákshafnar kemur svo að sjálfsögðu fram á mótinu.

Skráning fer fram á heimasíðu mótsins og þar fást ennfremur frekari upplýsingar um mótið: https://www.ulm.is/

 

Nánar

Aldrei hafa fleiri iðkendur verið skráðir í Körfuboltabúðir Vestra en þær hefjast í íþróttahúsinu á Torfnesi á morgun, þriðjudag. Búðunum lýkur með veglegri kvöldvöku á laugardagskvöld og gestir halda svo heim á sunnudag. Búðirnar fagna tíu ára afmæli í ár og eru stærstu búðir sinnar tegundar á landinu.

Alls eru 180 iðkendur á aldrinum 10-16 ára skráðir til leiks í stóru búðirnar en einnig taka 20-30 yngri iðkendur þátt í svokölluðum Grunnbúðum sem fram fara samhliða stóru búðunum. Þær eru ætlaðar börnum í 1.-3. bekk. Um þriðjungur iðkenda kemur úr röðum Vestra en mikill meirihluti eru gestir úr íþróttafélögum um allt land. Með iðkendum fylgir jafnan stór hópur foreldra og forráðamanna og heilu fjölskyldurnar nota jafnvel tækifærið til að koma vestur í smá frí.

Mikil aðsókn hefur verið hin síðustu ár og seldust búðirnar í ár upp á skömmum tíma í vetur auk þess sem langir biðlistar mynduðust. Fram til þessa hafa búðirnar eingöngu verið haldnar í íþróttahúsinu á Torfnesi en til að mæta hinni miklu aðsókn verður íþróttahúsið í Bolungarvík nú nýtt undir búðirnar í fyrsta sinn. Rútuferðir verða á milli húsanna.

Iðkendum er skipt í tíu mismunandi æfingahópa eftir aldri og getu. Átján þjálfarar skiptast á að þjálfa hópana – allt eftir því hvaða tækniatriði farið er yfir hverju sinni. Yfirþjálfari búðanna annað árið í röð er Ingi Þór Steinþórsson, þjálfari Snæfells. Þjálfararnir koma víða að hér innanlands en einnig koma þjálfarar sérstaklega frá Spáni, Serbíu og Bandaríkjunum. Þjálfunin er í hæsta gæðaflokki og þykja búðirnar þær bestu sinnar tegundar á landinu og þótt víðar væri leitað.

Framkvæmdastjórn, sem í sitja níu manns, ber hitann og þungann af skipulagi búðanna en einnig kemur til kasta fjölda sjálfboðaliða sem sinna ólíkum verkefnum á meðan á búðunum stendur. Gestir búðanna gista flestir á heimavist Menntaskólans á Ísafirði þótt nokkuð sé um að iðkendur og fjölskyldur þeirra gisti úti í bæ. Mötuneyti skólans, sem rekið er af búðunum, mun þjóna  hátt á þriðja hundrað manns alla daga búðanna. Einnig er rekin sjoppa á Torfnesi. Sjálfboðaliðar búðanna koma flestir úr röðum foreldra Vestrabarna og má með sanni segja að þar sannist máltækið að margar hendur vinni létt verk.

Nú er bara að vona að veðrið leiki við Ísfirðinga og gesti þeirra næstu daga svo bærinn nái að skarta sínu fegursta á meðan á búðunum stendur.

Hægt er að fylgjast með fréttum og myndum úr búðunum á facebook síðu búðanna Körfuboltabúðir Vestra.

Nánar

HSV í samstarfi við Ísafjarðarbæ eru með dagskrá í Hreyfiviku UMFÍ í ár líkt og síðustu ár. Dagskráin er fjölbreytt að venju og allir ættu að finna eitthvað við sitt hæfi.

Hægt er að fara út að hlaupa, taka morgungöngu upp í Hvilft, fari fjallahjólatúr, prófa útijóga, fljóta í Musterinu og prófa kajak. HSV hvetur bæjarbúa til að prófa viðburði þessa vikuna.

Öll dagskráin:

Sunnudagur 27. maí

Kl. 10.00          FunRun á vegum Ægis, nemendafélags Háskólaseturs Vestfjarða.

Komið og hlaupið, skokkið, gangið eða sleppið þessum 5,8 km klædd sem uppáhalds sjávardýrið ykkar! Þátttaka er ókeypis en þátttakendur eru hvattir til að styrkja Björgunarfélag Ísafjarðar (SAR) og skráningar er krafist við komu. Skráning er möguleg frá [8:00 am-9:55am] við rásmarkið (fyrir framan bókasafnið). https://www.facebook.com/events/792875787584036/

 

Mánudagur 28. maí

Kl. 06.00          Gönguferð upp í Naustahvilft á vegum Gönguhóps Ferðafélags Ísfirðinga. Lagt af stað kl. 6 frá bílaplani neðan Hvilftar.

Kl. 18.15          Prufutími hjá hlaupahópnum Riddarar Rósu. Æfingar henta jafnt byrjendum sem lengra komnum. Mæting við íþróttahúsið á Torfnesi.

 

Þriðjudagur 29. maí

Kl. 17.00          Létt fjallahjólaferð með Gullrillunum, mæting við Íþróttahúsið Torfnesi.

Hjólað verður upp Skíðaveginn upp að Skíðheimum og svo fjallabaksleiðina til baka með ýmsum krókum og klækjum. Gullrillur sjá um leiðsögn, leiðarval og tæknileiðbeiningar. Hvetjum alla til að mæta. Ferðin ætti að henta öllum, bæði byrjendum í fjallahjólreiðum sem lengra komnum. Fjallahjól með framdempun henta vel í ferðina og svo allir með hjálm á hausnum svo toppstykkið verði í lagi. Þetta gæti verið byrjunin að frábæru fjallahjólasumri

 

Miðvikudagur 30. maí

Kl. 18-19:00    Útijóga í Blómagarðinum á Austurvelli. Jóga-Ísafjörður býður bæjarbúum í jóga. Þátttakendum er bent á að taka með sér dýnu eða teppi.

 

 

Fimmtudagur 2. Júní

Kl. 18.15          Prufutími hjá hlaupahópnum Riddarar Rósu. Æfingar henta jafnt byrjendum sem lengra komnum. Mæting við íþróttahúsið á Torfnesi.

 

Laugardagur 2. júní

Kl. 9.30            Prufutími hjá hlaupahópnum Riddarar Rósu. Æfingar henta jafnt byrjendum sem lengra komnum. Mæting við íþróttahúsið á Torfnesi.

Kl. 10.00          Samflot í Sundlaug Bolungarvíkur milli kl. 10:00 og 11:00.
„Einstök slökun í þyngdarleysi vatnsins í hugljúfu tónaflóði og lífsljósið logar skært sem aldrei fyrr.“

 

Sunnudagur 3. júní

Kl. 11.00          Kajakróður með Sæfara á Pollinum. Félagsmenn Sæfara veita leiðsögn og sjá um fararstjórn. Leiga á búnaði 2.000 kr.

 

 

Að auki er frítt í sund í sundlaugum Ísafjarðarbæjar alla daga Hreyfivikunnar.

Nánar