Fréttir

Þessar kátu frænkur tóku sundsprett síðast

Á öðrum degi Hreyfiviku viljum við vekja athygli á eftrifarandi viðburði:

Kl. 18.30 Sjósund með sjósundfélaginu Bleikjunum. Synt af stað frá aðstöðu Sæfara í Neðstakaupstað.

Nú er tækifærið fyrir alla þá sem ætluðu í fyrra en komu ekki. Endilega skellið ykkur með.

Þátttakendu upp í Hvilft í göngunni í Hreyfivikunni 2015

Fyrsti viðburður í Hreyfivikunni á Ísafirði er ganga upp í Hvilft á mánudagsmorgni kl. 6. Safnast saman á bílastæðinu neðan Hvilftar kl. 6. Góð leið til að byrja vinnuvikuna.

Frá og með næsta mánudegi og til sunnudags er Hreyfivika UMFÍ í gangi. HSV og Ísafjarðarbær taka að venju þátt. Frítt er í allar sundlaugar Ísafjarðarbæjar, farið er í gönguferðir og fjallgöngur, sjósund, kajak, jóga og ýmislegt fleira. Bæjarbúar eru hvattir til að taka þátt og auka hreyfingu nú í byrjun sumars. 

Dagskrá:

 Mánudagur 23. maí

Kl. 06.00 Gönguferð upp í Naustahvilft á vegum Gönguhóps Ferðafélags Ísfirðinga. Lagt af stað kl. 6 frá bílaplani neðan Hvilftar.

Kl. 12.00 Jóga með Gunnhildi Gestsdóttur í Sindragötu 7, efri hæð.

Kl. 18.00 Göngutúr frá Ísafjarðarkirkju á vegum Gönguhóps Ferðafélags Ísfirðinga. Létt og skemmtileg ganga í góðum félagsskap. Sjá nánar: https://www.facebook.com/groups/846057662130621/

Kl. 18.15 Prufutími hjá hlaupahópnum Riddarar Rósu. Æfingar henta jafnt byrjendum sem lengra komnum. Mæting við íþróttahúsið á Torfnesi.

Kl. 19.30- 21.00 Á vegum Sunddeildar Vestra mun Páll Janus Þórðarson íþóttafræðingur og sundþjálfari vera í Sundhöll Ísafjarðar ogveita ráðleggingar og punkta varðandi sund.

 Þriðjudaginn 24. maí

Kl. 16.30 Jóga með Gunnhildi Gestsdóttur í Sindragötu 7, efri hæð.

Kl. 18.30 Sjósund með sjósundfélaginu Bleikjunum. Synt af stað frá aðstöðu Sæfara í Neðstakaupstað.

 Miðvikudaginn 25. maí

Kl. 18:00-19:00 Útijóga í Blómagarðinum á Austurvelli. Gunnhildur Gestsdóttir býður bæjarbúum í jóga. Þátttakendum er bent á að taka með sér dýnu eða teppi.

Kl. 19.30- 21.00 Á vegum Sunddeildar Vestra mun Páll Janus Þórðarson íþóttafræðingur og sundþjálfari vera í Sundhöll Ísafjarðar og veita ráðleggingar og punkta varðandi sund.

Fimmtudaginn 26. maí

Kl. 16.30 Jóga með Gunnhildi Gestsdóttur í Sindragötu 7, efri hæð.

Kl. 18.00 Göngutúr frá Brúó á vegum Gönguhóps Ferðafélags Ísfirðinga.

Létt og skemmtileg ganga í góðum félagsskap. Sjá nánar: https://www.facebook.com/groups/846057662130621/

Kl. 18.15 Prufutími hjá hlaupahópnum Riddarar Rósu. Æfingar henta jafnt byrjendum sem lengra komnum. Mæting við íþróttahúsið á Torfnesi.

Kl.20.00 - 21.30 kynning á Ringo í íþróttahúsinu á Torfnesi. Ringo er keppnisgrein á landsmóti UMFÍ 50+ sem haldið verður á Ísafirði 10.-12. júní. Kjörið tækifæri til að kynnast þessari skemmtilegu grein sem hentar fólki á öllum aldri.

Laugardagur 28. maí

Kl. 9.30 Prufutími hjá hlaupahópnum Riddarar Rósu. Æfingar henta jafnt byrjendum sem lengra komnum. Mæting við íþróttahúsið á Torfnesi.

Kl 10.00 Sauradalur-Arnardalur. Gönguferð á vegum Ferðafélags Ísfirðinga. Brottför kl 10 úr Súðavík. Erfiðleikastuðull er 2 skór, vegalengd er um 10 km og tekur  5-6 klukkustundir. Fararstjóri er Anna Lind Ragnarsdóttir. Sjá nánar: https://www.facebook.com/groups/317246047708/

Sunnudagur 29. maí

Kl. 11.00 Kajakróður með Sæfara á Pollinum. Félagsmenn Sæfara veita leiðsögn og sjá um fararstjórn. Leiga á búnaði 2.000 kr.

Alla daga vikunnar:

Stúdíó Dan býður frítt í líkamsrækt frá kl. 5:45 til 16.00 alla daga hHreyfivikunnar á meðan húsrúm leyfir og starfsfólk annar.

 Sjúkraþjálfun Vestfjarða býður ókeypis kynningartíma í líkamsrækt.

 Frír aðgangur í allar sundlaugar Ísafjarðarbæjar

 Íþróttaskóli HSV býður foreldra sérstaklega velkomna með á æfingar þessa vikuna. Æfingarnar eru á sparkvellinum við Grunnskólann, í sundhöllinni og á gervigrasinu á Torfnesi.

16. ársþing HSV verður haldið miðvikudaginn 18. maí kl. 17 í Stjórnsýsluhúsinu á Ísafirði. Send hafa verið fundarboð til aðildarfélaga sambandsins.

Héraðssamband Vestfirðinga auglýsir eftir umsóknum í Styrktarsjóð þjálfara. Samkvæmt reglugerð sjóðsins er honum ætlað að auka þekkingu og færni þjálfara og með því móti auka gæði þjálfunar og efla íþróttastarf í sveitarfélginu. Sjóðsstjórn er heimilt að úthluta syrkjum til aðila utan vébanda HSV, enda muni viðkomandi verkefni verða íþróttalífi og félögum í Ísafjarðarbæ og Súðavík til hagsbóta.

Umsóknarfrestur er til miðnættis 9. maí 2016.

Reglugerð sjóðsins má finna á heimasíðu HSV, www.hsv.is. Fekari upplýsingar gefur framkvæmdastjóri HSV, hsv@hsv.is eða í síma 8638886.